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1.五种游戏模式：100米，跨栏，跳远，障碍赛和50公里步行！新手方法:先同时按O+W， 按到双脚全开， 然后按Q， 在左膝碰到右脚前放手， 放手后立即按O+W， 按到双脚全开， 然后等重心稳了再按Q， 在左膝碰到右脚前放手，不断重复， 首50米内能用， 使用时不能急， 要慢慢来， 保持重心稳定。2
